步骤

时间

流程

产品 / 使用方法

用量

1

4 分钟

足部护理

奥米茄3玫瑰果身体沐浴露

奥米茄3亚麻籽身体磨砂膏

1/2茶匙

1/2茶匙

2

1 分钟

明点按压

精华面油

吸入精油香气、将精油点涂于 “第三眼”（眉间位置）、用精油按压肩部

1滴

3

5 分钟

涂油护理（俯卧）

奥米茄3大豆柔滑身体乳

为全身背部涂油。顺序为：右腿→左腿→左臂→右臂→背部

1/2汤匙

4

10 分钟

背部全身精油疗法

（无特定产品，执行背部阿比扬加按摩即可）

5

5 分钟

去角质护理（背部及下肢）

奥米茄3亚麻籽身体磨砂膏

从右腿开始，依次为左腿→左臂→右臂→背部，协助客人翻身

1/2汤匙

6

5 分钟

涂油护理（仰卧）

奥米茄3大豆柔滑身体乳

为全身正面涂油。顺序为：左腿→右腿→右臂→左臂→胸部→腹部

1/2汤匙

7

5 分钟

去角质护理（正面及上肢）

奥米茄3亚麻籽身体磨砂膏

从左腿开始，依次为右腿→右臂→左臂→胸部→腹部

1/2汤匙

8

10 分钟

泡澡 / 淋浴 或 热毛巾护理

 （无特定产品，选择泡澡、淋浴或热毛巾护理方式）

9

10 分钟

保湿按摩

奥米茄3枇杷柔滑身体乳

以轻柔的轻抚手法（法国按摩基础手法）为全身涂抹身体乳保湿

2 TBS

10

5 分钟

马尔玛穴点按摩

精华面油

将精油涂抹于面部及颈部，执行玛尔玛穴点按摩，遵循特定玛尔玛穴位顺序

6滴